DEINE ORIENTIERUNG
Mein Ansatz · Hintergründe · Ablauf · Kosten · FAQ
HYPNOSEPRAXIS IN ROMANSHORN · THURGAU
Hypnose bei Migräne
in Romanshorn
Wenn eine Migräne deinen Tag bestimmt, können auch Pläne, Beziehungen und die Sorge vor der nächsten Attacke belastend werden. Du musst diese Erfahrung nicht als mangelnde Belastbarkeit erklären. Migräne verdient eine sorgfältige medizinische Behandlung.
In Romanshorn besprechen wir eine mögliche ergänzende Hypnosebegleitung. Im Mittelpunkt stehen dein Umgang mit Anspannung und die Belastung rund um die Beschwerden. Sie ersetzt keine Migränediagnostik, Akutmedikation oder ärztlich geplante Vorbeugung.
DEINE BEGLEITUNG
Ich bin Isabella.
Ich begleite Menschen in meiner Hypnosepraxis in Romanshorn. Mit Zeit für deine Geschichte, deine Fragen und das, was du verändern möchtest. Gemeinsam schauen wir, ob meine Arbeitsweise zu deinem Anliegen passt.
Dipl. Hypnosetherapeutin · Dipl. Hypnosystemischer Coach · Weiterbildung Medizinisch Klinische Hypnose & Hypnosetherapie.
Nicht nur der Schmerz zählt, sondern auch, wie sehr er deinen Alltag beansprucht.
DEIN ANLIEGEN HAT RAUM
Den Alltag zwischen den Attacken
Vielleicht begleitet dich die Sorge, einen Termin wieder absagen zu müssen. Wir fragen, welche Situationen besonders belastend sind und was du dir zusätzlich zur medizinischen Behandlung wünschst.
Dein Ziel gibt die Richtung vor
Ein persönliches Ziel kann sein, mit Erwartungsangst oder Selbstvorwürfen anders umzugehen. Eine Verringerung von Attackenzahl oder Schmerzstärke wird damit nicht zugesichert.
Wir besprechen bestehende Diagnosen, Medikamente und weitere Behandlungen. So klären wir vorab, ob und in welchem Rahmen eine ergänzende Begleitung infrage kommt.
DEIN THEMA · MEINE BEGLEITUNG
Wie Hypnose bei Migräne unterstützen kann
Deine Erfahrung verstehen
Wir sprechen über Diagnose, Verlauf, Behandlung und dein persönliches Anliegen. Aus einem Muster im Alltag wird keine vorschnelle Erklärung für die Ursache deiner Migräne.
Belastende Erwartungen betrachten
Mit vereinbarten Vorstellungen können wir an deinem Erleben von Anspannung und Unsicherheit arbeiten. Du musst Schmerzen weder verdrängen noch herunterspielen.
Einen passenden Rahmen wählen
Wir berücksichtigen deine Belastbarkeit und besprechen, ob ein Termin in deiner aktuellen Situation sinnvoll ist. Eine akute Attacke ist kein Moment, in dem du eine Hypnosesitzung durchhalten musst.
EIN ERSTER SCHRITT, DER SICH LEICHT ANFÜHLEN DARF
Erst einmal miteinander sprechen.
20 Minuten für dein Anliegen und deine Fragen. Kostenlos, telefonisch und unverbindlich.
DEIN ANLIEGEN VERSTEHEN
Migräne verstehen
Migräne ist mehr als gewöhnlicher Kopfschmerz
Migräne kann mit Übelkeit sowie Licht- oder Geräuschempfindlichkeit einhergehen. Die Diagnose und die Abgrenzung zu anderen Kopfschmerzen gehören ärztlich geklärt. Mehr dazu im Blogartikel Migräne und Stress.
Nicht jede Attacke hat dieselben Umstände
Persönliche Beobachtungen können im medizinischen Gespräch hilfreich sein. Sie sind kein Beweis, dass eine einzelne Emotion oder ein bestimmter Gedanke die Erkrankung verursacht.
Behandlung und Begleitung unterscheiden
Akutbehandlung, mögliche Vorbeugung und ergänzender Umgang mit Belastung haben unterschiedliche Aufgaben. Sie werden nicht gegeneinander ausgespielt.
MÖGLICHKEITEN & GRENZEN
Möglichkeiten realistisch einordnen
Das NCCIH beschreibt mögliche Nutzen von Entspannungsverfahren einschliesslich Hypnotherapie bei Kopfschmerzen, weist aber auf begrenzte Studienqualität hin. Das ist keine verlässliche Zusage, Migräne mit dieser Begleitung zu beseitigen.
Die neurologische Versorgung bleibt zentral
Besprich Attacken, Medikamente und mögliche Vorbeugung mit deinem Arzt. Hypnose ist hier eine mögliche ergänzende Begleitung, keine Alternative zur notwendigen Migränebehandlung.
GUT BEGLEITET
Wann ärztliche Abklärung wichtig ist
Ein plötzlich einsetzender ungewöhnlich starker Kopfschmerz, neue neurologische Ausfälle oder deutlich veränderte Beschwerden brauchen umgehende medizinische Abklärung. Warte damit nicht auf einen Hypnosetermin.
Hypnose ersetzt keine Diagnose oder notwendige Behandlung. Verändere Medikamente ausschliesslich in Absprache mit der verordnenden Fachperson. Im Kennenlerngespräch benennen wir Möglichkeiten und Grenzen, bevor du dich für einen Termin entscheidest.
ERFAHRUNGEN MIT ISABELLA
Erfahrungen mit Isabellas Begleitung.
«Schon beim ersten Gespräch habe ich mich sehr wohl, verstanden und ernst genommen gefühlt.»
Antonija L.
«Ich habe mich bei Isabella von Anfang an sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Mit ihrer ruhigen, herzlichen und einfühlsamen Art schafft sie eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich wunderbar öffnen und fallen lassen kann.»
Alisa M.
«Von Anfang an habe ich mich bei ihr sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt.»
Roman K.
Auszüge aus Google-Rezensionen · Weitere Rezensionen bei Google
Persönliche Erfahrungen geben keine Zusage für deinen individuellen Behandlungserfolg.
TRANSPARENT PLANEN
Kosten und Zeit für dich
Kennenlerngespräch
20 Minuten · telefonisch. Für deine Fragen und eine erste gemeinsame Einordnung, ohne Verpflichtung zu weiteren Sitzungen.
Kostenlos
Erstsitzung
2 Stunden. Mit Anamnese, Vorgespräch, individueller Zielsetzung, Hypnose und Nachbesprechung.
CHF 350
Folgesitzung beim gleichen Thema
70 Minuten. Ob weitere Termine sinnvoll sind, besprechen wir individuell. Alle Preise · Terminbedingungen.
CHF 180
VOR DEINEM TERMIN
Vor deinem ersten Termin
Halte bestehende Diagnosen, Medikamente und gegebenenfalls Beobachtungen zu deinen Attacken bereit. Beschreibe auch, was dich zwischen den Attacken besonders belastet.
Dein Anliegen beschreiben
Seit wann beschäftigt dich das Thema? Welche Situationen sind schwierig und was möchtest du im Alltag anders erleben? Einige konkrete Beispiele reichen.
Abklärungen ansprechen
Erzähle von bestehenden Diagnosen, Medikamenten und laufenden Behandlungen.
Unsicherheiten teilen
Fragen und Skepsis dürfen Platz haben. Du entscheidest, was du erzählen möchtest.
DEINE FRAGEN · KLARE ANTWORTEN
Häufige Fragen zur Hypnose bei Migräne
Kann Hypnose Migräne heilen?
Eine Heilung oder eine bestimmte Verringerung der Attacken kann ich nicht versprechen. Wir prüfen eine mögliche ergänzende Arbeit an deinem Erleben und deiner Belastung.
Kann ich meine Migränemedikamente weglassen?
Nein. Änderungen entscheidest du ausschliesslich mit der verordnenden Fachperson. Die Hypnosebegleitung ist kein Grund, Akutbehandlung oder Vorbeugung eigenständig abzusetzen.
Ist Migräne nur eine Folge von Stress?
Nein. Eine pauschale psychische Erklärung wäre unangemessen. Deine Erkrankung wird medizinisch eingeordnet; wir können zusätzlich besprechen, wie du Belastung und Anspannung erlebst.
Was mache ich bei einer Attacke am Termintag?
Melde dich möglichst früh, damit wir das Vorgehen und die Terminbedingungen besprechen können. Du musst eine Sitzung nicht trotz akuter Beschwerden durchhalten. Medizinische Versorgung hat Vorrang.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Dafür gibt es keine pauschale Zahl. Wir vereinbaren ein persönliches Ziel und besprechen nach der ersten Sitzung, ob die Begleitung stimmig und hilfreich ist. Eine bestimmte Wirkung oder Veränderung nach einer festen Sitzungszahl kann ich nicht versprechen.
Was kostet die Hypnosebegleitung in Romanshorn?
Das telefonische Kennenlerngespräch dauert 20 Minuten und ist kostenlos. Die Erstsitzung dauert zwei Stunden und kostet CHF 350; eine Folgesitzung beim gleichen Thema dauert 70 Minuten und kostet CHF 180. Die Terminbedingungen findest du auf der Seite AGB.
Muss ich die Kontrolle abgeben?
Nein. Du kannst Fragen stellen, Rückmeldung geben oder eine Pause verlangen. Wir vereinbaren das Vorgehen gemeinsam. Es gibt keinen Zustand, den du erreichen musst, und keine Verpflichtung, etwas zu erzählen, das du für dich behalten möchtest.
Wie buche ich das kostenlose Kennenlerngespräch?
Über Kennenlerngespräch buchen öffnet sich die Terminbuchung für das 20-minütige Telefongespräch. Alternativ erreichst du mich unter 077 414 78 64. Wenn du bereits entschieden bist, kannst du eine Erstsitzung direkt buchen.
QUELLEN
NHS: Migräne
NCCIH: Kopfschmerzen und ergänzende Verfahren
Allgemeine Informationen ersetzen keine persönliche Diagnose oder Behandlung.
