DEINE ORIENTIERUNG
Mein Ansatz · Hintergründe · Ablauf · Kosten · FAQ
HYPNOSEPRAXIS IN ROMANSHORN · THURGAU
Entspannung mit Hypnose
in Romanshorn
Abschalten fällt vielen Menschen schwer. Der Kopf läuft weiter, der Körper bleibt auf Alarm, und selbst Freizeit fühlt sich nicht nach Erholung an. Das ist menschlich und kein persönliches Versagen.
In Romanshorn erlebst du Hypnose als geführte Entspannung und besprichst, was dir helfen könnte, besser zur Ruhe zu kommen. Sie ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung, falls Beschwerden anhalten.
DEINE BEGLEITUNG
Ich bin Isabella.
Ich begleite Menschen in meiner Hypnosepraxis in Romanshorn. Mit Zeit für deine Geschichte, deine Fragen und das, was du verändern möchtest. Gemeinsam schauen wir, ob meine Arbeitsweise zu deinem Anliegen passt.
Dipl. Hypnosetherapeutin · Dipl. Hypnosystemischer Coach · Weiterbildung Medizinisch Klinische Hypnose & Hypnosetherapie.
Entspannung ist kein Leistungsziel, sondern ein Erleben.
DEIN ANLIEGEN HAT RAUM
Zur Ruhe kommen dürfen
Vielleicht merkst du, dass du dir selbst kaum Pausen erlaubst. Wir schauen gemeinsam, was dich antreibt, was dir guttut und wie Ruhe für dich im Alltag Platz finden könnte.
Dein Ziel gibt die Richtung vor
Ein persönliches Ziel kann sein, abends leichter abzuschalten oder Anspannung früher zu bemerken. Ein bestimmter Entspannungszustand wird dabei nicht zugesichert.
Wir besprechen deine Situation, bestehende Beschwerden und Behandlungen. So klären wir vorab, ob und in welchem Rahmen eine Begleitung passt.
DEIN THEMA · MEINE BEGLEITUNG
Wie Hypnose bei der Entspannung unterstützen kann
Deine Situation verstehen
Wir sprechen darüber, was dich beschäftigt und wann dir Entspannung besonders schwerfällt. Daraus entsteht kein Druck, es besser machen zu müssen.
Ruhe erleben
In der Hypnose lenkst du deine Aufmerksamkeit nach innen. Mit vereinbarten Vorstellungen kann Entspannung erlebbar werden. Wie stark, ist individuell.
Einen passenden Rahmen wählen
Wir berücksichtigen deine Belastbarkeit und besprechen, wie du das Erlebte in deinen Alltag mitnehmen kannst.
EIN ERSTER SCHRITT, DER SICH LEICHT ANFÜHLEN DARF
Erst einmal miteinander sprechen.
20 Minuten für dein Anliegen und deine Fragen. Kostenlos, telefonisch und unverbindlich.
DEIN ANLIEGEN VERSTEHEN
Entspannung verstehen
Hypnose ist kein Schlaf
Du bleibst während der Sitzung ansprechbar und behältst die Kontrolle. Es geht um fokussierte Aufmerksamkeit und Ruhe, nicht um Kontrollverlust.
Anspannung ist nicht immer falsch
Auch Anspannung hat ihre Funktion. Problematisch wird sie, wenn sie dauerhaft bleibt und dich erschöpft.
Begleitung und Behandlung unterscheiden
Anhaltende Erschöpfung, Schlafprobleme, Ängste oder körperliche Beschwerden sollten ärztlich abgeklärt werden. Hypnose kann das ergänzen, aber nicht ersetzen.
MÖGLICHKEITEN & GRENZEN
Möglichkeiten realistisch einordnen
Viele Menschen berichten, dass ihnen geführte Entspannung guttut. Wie stark und wie lange, lässt sich nicht vorhersagen und nicht garantieren.
Ärztliche Abklärung bleibt wichtig
Besprich anhaltende Beschwerden mit deinem Arzt. Hypnose ist eine mögliche Ergänzung, keine Alternative zu einer notwendigen Behandlung.
GUT BEGLEITET
Wann Unterstützung wichtig ist
Wenn du über längere Zeit kaum schläfst, dich dauerhaft erschöpft, niedergeschlagen oder hoffnungslos fühlst, such bitte ärztliche oder psychologische Hilfe. In einer akuten Krise erreichst du rund um die Uhr die Dargebotene Hand unter 143.
Hypnose ersetzt keine Diagnose oder notwendige Behandlung. Verändere Medikamente ausschliesslich in Absprache mit der verordnenden Fachperson. Im Kennenlerngespräch benennen wir Möglichkeiten und Grenzen, bevor du dich für einen Termin entscheidest.
ERFAHRUNGEN MIT ISABELLA
Erfahrungen mit Isabellas Begleitung.
«Schon beim ersten Gespräch habe ich mich sehr wohl, verstanden und ernst genommen gefühlt.»
Antonija L.
«Ich habe mich bei Isabella von Anfang an sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Mit ihrer ruhigen, herzlichen und einfühlsamen Art schafft sie eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich wunderbar öffnen und fallen lassen kann.»
Alisa M.
«Von Anfang an habe ich mich bei ihr sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt.»
Roman K.
Auszüge aus Google-Rezensionen · Weitere Rezensionen bei Google
Persönliche Erfahrungen geben keine Zusage für deinen individuellen Behandlungserfolg.
TRANSPARENT PLANEN
Kosten und Zeit für dich
Kennenlerngespräch
20 Minuten · telefonisch. Für deine Fragen und eine erste gemeinsame Einordnung, ohne Verpflichtung zu weiteren Sitzungen.
Kostenlos
Erstsitzung
2 Stunden. Mit Anamnese, Vorgespräch, individueller Zielsetzung, Hypnose und Nachbesprechung.
CHF 350
Folgesitzung beim gleichen Thema
70 Minuten. Ob weitere Termine sinnvoll sind, besprechen wir individuell. Alle Preise · Terminbedingungen.
CHF 180
VOR DEINEM TERMIN
Vor deinem ersten Termin
Überlege dir, wann dir Entspannung besonders schwerfällt. Halte bestehende Diagnosen oder Behandlungen bereit, falls es welche gibt.
Dein Anliegen beschreiben
Seit wann beschäftigt dich das Thema? Welche Situationen sind schwierig und was möchtest du im Alltag anders erleben? Einige konkrete Beispiele reichen.
Abklärungen ansprechen
Erzähle von bestehenden Diagnosen, Medikamenten und laufenden Behandlungen.
Unsicherheiten teilen
Fragen und Skepsis dürfen Platz haben. Du entscheidest, was du erzählen möchtest.
DEINE FRAGEN · KLARE ANTWORTEN
Häufige Fragen zur Entspannung mit Hypnose
Was passiert in einer Entspannungssitzung?
Du sitzt oder liegst bequem, und ich führe dich mit meiner Stimme in einen ruhigen Zustand. Du bleibst jederzeit ansprechbar und kannst die Sitzung beenden.
Kann jeder entspannen mit Hypnose?
Das ist unterschiedlich. Ob und wie gut es für dich funktioniert, lässt sich nicht garantieren. Wir probieren es behutsam und in deinem Tempo.
Ersetzt Hypnose Therapie oder Medikamente?
Nein. Hypnose ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Änderungen bei Medikamenten besprichst du nur mit der verordnenden Fachperson.
Kann ich das Erlebte allein wiederholen?
Wir besprechen im Verlauf, was du für dich im Alltag nutzen kannst. Ein bestimmter Effekt wird dabei nicht zugesichert.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Dafür gibt es keine pauschale Zahl. Wir vereinbaren ein persönliches Ziel und besprechen nach der ersten Sitzung, ob die Begleitung stimmig und hilfreich ist. Eine bestimmte Wirkung nach einer festen Sitzungszahl kann ich nicht versprechen.
Was kostet die Hypnosebegleitung in Romanshorn?
Das telefonische Kennenlerngespräch dauert 20 Minuten und ist kostenlos. Die Erstsitzung dauert zwei Stunden und kostet CHF 350; eine Folgesitzung beim gleichen Thema dauert 70 Minuten und kostet CHF 180. Die Terminbedingungen findest du auf der Seite AGB.
Muss ich die Kontrolle abgeben?
Nein. Du kannst Fragen stellen, Rückmeldung geben oder eine Pause verlangen. Wir vereinbaren das Vorgehen gemeinsam. Es gibt keinen Zustand, den du erreichen musst, und keine Verpflichtung, etwas zu erzählen, das du für dich behalten möchtest.
Wie buche ich das kostenlose Kennenlerngespräch?
Über Kennenlerngespräch buchen öffnet sich die Terminbuchung für das 20-minütige Telefongespräch. Alternativ erreichst du mich unter 077 414 78 64. Wenn du bereits entschieden bist, kannst du eine Erstsitzung direkt buchen.
Allgemeine Informationen ersetzen keine persönliche Diagnose oder Behandlung.
