DEINE ORIENTIERUNG
Mein Ansatz · Hintergründe · Ablauf · Kosten · FAQ
HYPNOSEPRAXIS IN ROMANSHORN · THURGAU
Hypnose bei Platzangst
in Romanshorn
Lift, Menschenmengen, Tunnel oder volle Räume können Enge und Unruhe auslösen. Vielleicht meidest du solche Orte oder gehst nur mit Anspannung hinein. Diese Angst ist belastend, aber du bist damit nicht allein.
In Romanshorn besprechen wir, ob eine ergänzende Hypnosebegleitung zum Umgang mit Platzangst für dich passt. Sie ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung, besonders bei Panikattacken oder starker Einschränkung.
DEINE BEGLEITUNG
Ich bin Isabella.
Ich begleite Menschen in meiner Hypnosepraxis in Romanshorn. Mit Zeit für deine Geschichte, deine Fragen und das, was du verändern möchtest. Gemeinsam schauen wir, ob meine Arbeitsweise zu deinem Anliegen passt.
Dipl. Hypnosetherapeutin · Dipl. Hypnosystemischer Coach · Weiterbildung Medizinisch Klinische Hypnose & Hypnosetherapie.
Nicht nur der Ort zählt, sondern auch die Sorge davor.
DEIN ANLIEGEN HAT RAUM
Wenn es eng wird
Vielleicht beschäftigt dich der Gedanke, nicht hinauszukommen oder die Kontrolle zu verlieren. Wir schauen, welche Situationen besonders schwierig sind und wie du dich dort gerne erleben würdest.
Dein Ziel gibt die Richtung vor
Ein persönliches Ziel kann sein, gelassener mit Anspannung und Erwartungsangst umzugehen. Ein Verschwinden der Angst wird damit nicht zugesichert.
Wir besprechen deine Situation, bestehende Ängste und Behandlungen. So klären wir vorab, ob und in welchem Rahmen eine ergänzende Begleitung infrage kommt.
DEIN THEMA · MEINE BEGLEITUNG
Wie Hypnose bei Platzangst unterstützen kann
Deine Angst verstehen
Wir sprechen über Auslöser, Gedanken und körperliche Reaktionen. Du musst dich für deine Angst nicht rechtfertigen.
Anspannung wahrnehmen
Mit vereinbarten Vorstellungen können wir an deinem Erleben von Anspannung und Erwartungsangst arbeiten. Gefühle musst du dabei nicht verdrängen.
Einen passenden Rahmen wählen
Wir berücksichtigen deine Belastbarkeit und gehen in kleinen Schritten vor, in deinem Tempo.
EIN ERSTER SCHRITT, DER SICH LEICHT ANFÜHLEN DARF
Erst einmal miteinander sprechen.
20 Minuten für dein Anliegen und deine Fragen. Kostenlos, telefonisch und unverbindlich.
DEIN ANLIEGEN VERSTEHEN
Platzangst verstehen
Angst vor Enge hat viele Formen
Manche fürchten geschlossene Räume, andere Menschenmengen oder das Gefühl, nicht entkommen zu können. Was bei dir im Vordergrund steht, ist individuell.
Der Körper reagiert mit
Herzklopfen, Schwindel, Atemnot oder Schwitzen sind Stressreaktionen. Sie sollten bei erstmaligem oder starkem Auftreten ärztlich abgeklärt werden.
Begleitung und Behandlung unterscheiden
Bei starker oder anhaltender Angst ist eine fachliche Abklärung wichtig. Hypnose kann höchstens ergänzend begleiten.
MÖGLICHKEITEN & GRENZEN
Möglichkeiten realistisch einordnen
Manche Menschen berichten, dass ihnen Entspannung und innere Vorbereitung guttun. Ob sich deine Angst dadurch verändert, lässt sich nicht garantieren.
Fachliche Unterstützung bleibt wichtig
Besprich starke Ängste mit deinem Arzt oder einer psychotherapeutischen Fachperson. Hypnose ist keine Alternative zu einer notwendigen Behandlung.
GUT BEGLEITET
Wann Unterstützung wichtig ist
Bei Brustschmerzen, Atemnot oder Beschwerden, die du nicht einordnen kannst, ruf bitte umgehend den Notruf 144. Wenn Panikattacken häufig auftreten oder dein Alltag stark eingeschränkt ist, such ärztliche oder psychologische Hilfe. Warte damit nicht auf einen Hypnosetermin.
Hypnose ersetzt keine Diagnose oder notwendige Behandlung. Verändere Medikamente ausschliesslich in Absprache mit der verordnenden Fachperson. Im Kennenlerngespräch benennen wir Möglichkeiten und Grenzen, bevor du dich für einen Termin entscheidest.
ERFAHRUNGEN MIT ISABELLA
Erfahrungen mit Isabellas Begleitung.
«Schon beim ersten Gespräch habe ich mich sehr wohl, verstanden und ernst genommen gefühlt.»
Antonija L.
«Ich habe mich bei Isabella von Anfang an sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Mit ihrer ruhigen, herzlichen und einfühlsamen Art schafft sie eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich wunderbar öffnen und fallen lassen kann.»
Alisa M.
«Von Anfang an habe ich mich bei ihr sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt.»
Roman K.
Auszüge aus Google-Rezensionen · Weitere Rezensionen bei Google
Persönliche Erfahrungen geben keine Zusage für deinen individuellen Behandlungserfolg.
TRANSPARENT PLANEN
Kosten und Zeit für dich
Kennenlerngespräch
20 Minuten · telefonisch. Für deine Fragen und eine erste gemeinsame Einordnung, ohne Verpflichtung zu weiteren Sitzungen.
Kostenlos
Erstsitzung
2 Stunden. Mit Anamnese, Vorgespräch, individueller Zielsetzung, Hypnose und Nachbesprechung.
CHF 350
Folgesitzung beim gleichen Thema
70 Minuten. Ob weitere Termine sinnvoll sind, besprechen wir individuell. Alle Preise · Terminbedingungen.
CHF 180
VOR DEINEM TERMIN
Vor deinem ersten Termin
Überlege dir, in welchen Situationen die Angst besonders stark ist. Halte bestehende Diagnosen oder Behandlungen bereit, falls es welche gibt.
Dein Anliegen beschreiben
Seit wann beschäftigt dich das Thema? Welche Situationen sind schwierig und was möchtest du im Alltag anders erleben? Einige konkrete Beispiele reichen.
Abklärungen ansprechen
Erzähle von bestehenden Diagnosen, Medikamenten und laufenden Behandlungen.
Unsicherheiten teilen
Fragen und Skepsis dürfen Platz haben. Du entscheidest, was du erzählen möchtest.
DEINE FRAGEN · KLARE ANTWORTEN
Häufige Fragen zur Hypnose bei Platzangst
Kann Hypnose meine Platzangst heilen?
Das kann ich nicht versprechen. Wir prüfen, ob eine ergänzende Arbeit an deinem Erleben von Anspannung für dich sinnvoll ist.
Muss ich mich der Situation aussetzen?
Nein. In der Sitzung sitzt oder liegst du bequem. Wir gehen nur so weit, wie es sich für dich stimmig anfühlt.
Was, wenn ich in der Sitzung Angst bekomme?
Du bleibst jederzeit ansprechbar und kannst die Sitzung beenden. Wir sprechen vorher darüber, was dir dann helfen würde.
Ersetzt Hypnose eine Therapie?
Nein. Hypnose ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Dafür gibt es keine pauschale Zahl. Wir vereinbaren ein persönliches Ziel und besprechen nach der ersten Sitzung, ob die Begleitung stimmig und hilfreich ist. Eine bestimmte Wirkung nach einer festen Sitzungszahl kann ich nicht versprechen.
Was kostet die Hypnosebegleitung in Romanshorn?
Das telefonische Kennenlerngespräch dauert 20 Minuten und ist kostenlos. Die Erstsitzung dauert zwei Stunden und kostet CHF 350; eine Folgesitzung beim gleichen Thema dauert 70 Minuten und kostet CHF 180. Die Terminbedingungen findest du auf der Seite AGB.
Muss ich die Kontrolle abgeben?
Nein. Du kannst Fragen stellen, Rückmeldung geben oder eine Pause verlangen. Wir vereinbaren das Vorgehen gemeinsam. Es gibt keinen Zustand, den du erreichen musst, und keine Verpflichtung, etwas zu erzählen, das du für dich behalten möchtest.
Wie buche ich das kostenlose Kennenlerngespräch?
Über Kennenlerngespräch buchen öffnet sich die Terminbuchung für das 20-minütige Telefongespräch. Alternativ erreichst du mich unter 077 414 78 64. Wenn du bereits entschieden bist, kannst du eine Erstsitzung direkt buchen.
Allgemeine Informationen ersetzen keine persönliche Diagnose oder Behandlung.
