DEINE ORIENTIERUNG
Mein Ansatz · Hintergründe · Ablauf · Kosten · FAQ
HYPNOSEPRAXIS IN ROMANSHORN · THURGAU
Hypnose bei Ängsten
in Romanshorn
Die Gedanken springen zur nächsten Sorge, der Körper ist auf Alarm und du möchtest einfach wieder mehr selbst entscheiden können. Vielleicht gibt es keinen einzelnen Auslöser. Deine Angst muss nicht erst unerträglich werden, damit du darüber sprechen darfst.
Bei der Hypnosebegleitung in Romanshorn betrachten wir deine persönlichen Angstsituationen. Wir klären, ob eine Ergänzung zu bestehender Unterstützung sinnvoll ist oder eine psychotherapeutische beziehungsweise medizinische Abklärung zuerst gebraucht wird.
DEINE BEGLEITUNG
Ich bin Isabella.
Ich begleite Menschen in meiner Hypnosepraxis in Romanshorn. Mit Zeit für deine Geschichte, deine Fragen und das, was du verändern möchtest. Gemeinsam schauen wir, ob meine Arbeitsweise zu deinem Anliegen passt.
Dipl. Hypnosetherapeutin · Dipl. Hypnosystemischer Coach · Weiterbildung Medizinisch Klinische Hypnose & Hypnosetherapie.
Du bist mehr als deine Angst. Wir beginnen bei dem, was dir wieder möglich sein soll.
DEIN ANLIEGEN HAT RAUM
Mehr Handlungsspielraum statt dauernder Alarmbereitschaft
Vielleicht beschäftigen dich Sorgen um Gesundheit, Familie oder die nächste Panikattacke. Wir fragen nach dem konkreten Alltag und danach, welche Situationen du inzwischen vermeidest.
Dein Ziel gibt die Richtung vor
Ein persönliches Ziel kann sein, einer vertrauten Situation mit etwas mehr Halt zu begegnen. Es geht nicht darum, dich für immer angstfrei zu machen oder körperliche Warnsignale zu ignorieren.
Wir besprechen bestehende Diagnosen, Medikamente und weitere Behandlungen. So klären wir vorab, ob und in welchem Rahmen eine ergänzende Begleitung infrage kommt.
DEIN THEMA · MEINE BEGLEITUNG
Wie Hypnose bei Ängsten unterstützen kann
Dein Angsterleben unterscheiden
Ständige Sorgen, einzelne Panikmomente und eine konkrete Phobie sind unterschiedliche Ausgangslagen. Wir besprechen dein Erleben und vorhandene Diagnosen, ohne aus dem Erstgespräch vorschnell ein Etikett zu machen.
Mit Vorstellungen von Sicherheit arbeiten
Im vereinbarten Rahmen können wir innere Bilder und persönliche Ressourcen erkunden. Du gibst Rückmeldung und entscheidest mit, ob sich das Vorgehen stimmig anfühlt.
Alltagsschritte realistisch wählen
Wir richten den Blick auf eine Situation, die dir wichtig ist. Eine mögliche Veränderung beurteilen wir an deiner Erfahrung, nicht an einer versprochenen Erfolgsquote.
EIN ERSTER SCHRITT, DER SICH LEICHT ANFÜHLEN DARF
Erst einmal miteinander sprechen.
20 Minuten für dein Anliegen und deine Fragen. Kostenlos, telefonisch und unverbindlich.
DEIN ANLIEGEN VERSTEHEN
Ängste verstehen
Angst kann viele Formen haben
Gelegentliche Angst und eine Angststörung sind nicht dasselbe. Wenn Sorgen, Anspannung oder Vermeidung viel Raum einnehmen, hilft eine fachliche Einordnung.
Panik ist ernst zu nehmen
Neue oder ungeklärte körperliche Symptome dürfen nicht automatisch als Panik bezeichnet werden. Eine medizinische Abklärung bleibt wichtig.
Bei einem klaren Auslöser genauer hinsehen
Wenn zum Beispiel Fliegen oder Spinnen im Vordergrund stehen, findest du weitere Informationen auf der Seite Hypnose bei Phobien.
MÖGLICHKEITEN & GRENZEN
Möglichkeiten realistisch einordnen
Die hier verwendeten Fachinformationen rechtfertigen kein allgemeines Heilversprechen für Angststörungen durch Hypnose. Die ergänzende Begleitung und eine gezielte psychotherapeutische Behandlung sind zu unterscheiden.
Passende Behandlung wählen
Zu den Behandlungsoptionen bei Angststörungen zählen psychotherapeutische Verfahren und je nach Situation Medikamente. Welche Unterstützung du brauchst, wird individuell mit einer qualifizierten Fachperson geklärt.
GUT BEGLEITET
Wann ärztliche Abklärung wichtig ist
Bei häufigen Panikattacken, erheblicher Vermeidung oder eingeschränkter Alltagsbewältigung suche fachliche Hilfe. Akute Brustschmerzen, schwere Atemnot oder andere neue schwere Symptome brauchen sofortige medizinische Abklärung.
Hypnose ersetzt keine Diagnose oder notwendige Behandlung. Verändere Medikamente ausschliesslich in Absprache mit der verordnenden Fachperson. Im Kennenlerngespräch benennen wir Möglichkeiten und Grenzen, bevor du dich für einen Termin entscheidest.
ERFAHRUNGEN MIT ISABELLA
Erfahrungen mit Isabellas Begleitung.
«War ausgesprochen zufrieden. Nach 2 Sitzungen waren praktisch alle meine Symptome verschwunden. Seither ging es mir nicht mehr schlecht (Panikattacken) Vielen Dank dafür :)»
Pascal S.
«Ich habe mich bei Isabella von Anfang an sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Mit ihrer ruhigen, herzlichen und einfühlsamen Art schafft sie eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich wunderbar öffnen und fallen lassen kann.»
Alisa M.
«Von Anfang an habe ich mich bei ihr sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt.»
Roman K.
Auszüge aus Google-Rezensionen · Weitere Rezensionen bei Google
Persönliche Erfahrungen geben keine Zusage für deinen individuellen Behandlungserfolg.
TRANSPARENT PLANEN
Kosten und Zeit für dich
Kennenlerngespräch
20 Minuten · telefonisch. Für deine Fragen und eine erste gemeinsame Einordnung, ohne Verpflichtung zu weiteren Sitzungen.
Kostenlos
Erstsitzung
2 Stunden. Mit Anamnese, Vorgespräch, individueller Zielsetzung, Hypnose und Nachbesprechung.
CHF 350
Folgesitzung beim gleichen Thema
70 Minuten. Ob weitere Termine sinnvoll sind, besprechen wir individuell. Alle Preise · Terminbedingungen.
CHF 180
VOR DEINEM TERMIN
Vor deinem ersten Termin
Hilfreich sind ein Beispiel für einen schwierigen Moment, bisherige Abklärungen und deine Wünsche. Du musst keine Angstsituation auslösen, um dich auf einen Termin vorzubereiten.
Dein Anliegen beschreiben
Seit wann beschäftigt dich das Thema? Welche Situationen sind schwierig und was möchtest du im Alltag anders erleben? Einige konkrete Beispiele reichen.
Abklärungen ansprechen
Erzähle von bestehenden Diagnosen, Medikamenten und laufenden Behandlungen.
Unsicherheiten teilen
Fragen und Skepsis dürfen Platz haben. Du entscheidest, was du erzählen möchtest.
DEINE FRAGEN · KLARE ANTWORTEN
Häufige Fragen zur Hypnose bei Ängsten
Kann ich wegen Panikattacken ein Kennenlerngespräch buchen?
Du kannst zunächst die Eignung besprechen. Häufige oder ungeklärte Panikattacken gehören ärztlich beziehungsweise psychotherapeutisch abgeklärt. Ein Gespräch ersetzt diese Diagnostik nicht.
Was unterscheidet diese Seite von Phobien?
Hier geht es um breitere Sorgen, Angst und persönliche Alarmreaktionen. Eine Phobie hat einen bestimmten Auslöser. Beide können sich überschneiden, brauchen aber eine individuelle Einordnung.
Muss ich die Ursache meiner Angst kennen?
Nein. Du kannst mit deinen aktuellen Erfahrungen beginnen. Wir versprechen nicht, eine verborgene Ursache zu entdecken; entscheidend ist, welche Unterstützung jetzt hilfreich und geeignet ist.
Kann ich trotz laufender Psychotherapie kommen?
Eine mögliche Ergänzung sollte mit deiner behandelnden Fachperson abgestimmt werden. Teile mir Ziele und bestehende Behandlung mit, damit keine widersprüchlichen Vorgehensweisen entstehen.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Dafür gibt es keine pauschale Zahl. Wir vereinbaren ein persönliches Ziel und besprechen nach der ersten Sitzung, ob die Begleitung stimmig und hilfreich ist. Eine bestimmte Wirkung oder Veränderung nach einer festen Sitzungszahl kann ich nicht versprechen.
Was kostet die Hypnosebegleitung in Romanshorn?
Das telefonische Kennenlerngespräch dauert 20 Minuten und ist kostenlos. Die Erstsitzung dauert zwei Stunden und kostet CHF 350; eine Folgesitzung beim gleichen Thema dauert 70 Minuten und kostet CHF 180. Die Terminbedingungen findest du auf der Seite AGB.
Muss ich die Kontrolle abgeben?
Nein. Du kannst Fragen stellen, Rückmeldung geben oder eine Pause verlangen. Wir vereinbaren das Vorgehen gemeinsam. Es gibt keinen Zustand, den du erreichen musst, und keine Verpflichtung, etwas zu erzählen, das du für dich behalten möchtest.
Wie buche ich das kostenlose Kennenlerngespräch?
Über Kennenlerngespräch buchen öffnet sich die Terminbuchung für das 20-minütige Telefongespräch. Alternativ erreichst du mich unter 077 414 78 64. Wenn du bereits entschieden bist, kannst du eine Erstsitzung direkt buchen.
QUELLEN
NHS: Generalisierte Angststörung
NHS: Panikstörung
Allgemeine Informationen ersetzen keine persönliche Diagnose oder Behandlung.
