DEINE ORIENTIERUNG
Mein Ansatz · Hintergründe · Ablauf · Kosten · FAQ
HYPNOSEPRAXIS IN ROMANSHORN · THURGAU
Hypnose bei Zwängen
in Romanshorn
Wenn Gedanken immer wiederkehren oder Handlungen sich wiederholen müssen, obwohl du das gar nicht willst, kann das viel Kraft kosten. Du musst dich dafür nicht schämen. Viele Menschen kennen Zwänge in ganz unterschiedlicher Stärke.
In Romanshorn besprechen wir eine mögliche ergänzende Hypnosebegleitung. Im Mittelpunkt stehen dein Umgang mit Anspannung, Unsicherheit und dem Druck, etwas tun zu müssen. Sie ersetzt keine Diagnose und keine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung einer Zwangsstörung.
DEINE BEGLEITUNG
Ich bin Isabella.
Ich begleite Menschen in meiner Hypnosepraxis in Romanshorn. Mit Zeit für deine Geschichte, deine Fragen und das, was du verändern möchtest. Gemeinsam schauen wir, ob meine Arbeitsweise zu deinem Anliegen passt.
Dipl. Hypnosetherapeutin · Dipl. Hypnosystemischer Coach · Weiterbildung Medizinisch Klinische Hypnose & Hypnosetherapie.
Nicht nur der Zwang zählt, sondern auch, wie viel Raum er in deinem Tag einnimmt.
DEIN ANLIEGEN HAT RAUM
Den Alltag zwischen den Wiederholungen
Vielleicht kosten Kontrollieren, Waschen, Zählen oder Grübeln viel Zeit. Vielleicht vermeidest du Situationen oder hast noch mit niemandem darüber gesprochen. Wir fragen, was dich im Alltag am meisten belastet und was du dir zusätzlich zu einer fachlichen Behandlung wünschst.
Dein Ziel gibt die Richtung vor
Ein persönliches Ziel kann sein, Anspannung früher wahrzunehmen oder mit dem Drang zu wiederholen anders umzugehen. Dass Zwangsgedanken oder Zwangshandlungen verschwinden, wird damit nicht zugesichert.
Wir besprechen bestehende Diagnosen, Medikamente und weitere Behandlungen. So klären wir vorab, ob und in welchem Rahmen eine ergänzende Begleitung infrage kommt.
DEIN THEMA · MEINE BEGLEITUNG
Wie Hypnose bei Zwängen unterstützen kann
Deine Erfahrung verstehen
Wir sprechen darüber, wann Zwänge auftreten, wie stark sie dich einschränken und was du bisher versucht hast. Aus einem Muster im Alltag wird keine vorschnelle Erklärung für die Ursache.
Anspannung und Unsicherheit betrachten
Mit vereinbarten Vorstellungen können wir an deinem Erleben von Anspannung und innerer Unruhe arbeiten. Du musst nichts bekämpfen und dich zu nichts zwingen.
Einen passenden Rahmen wählen
Wir berücksichtigen deine Belastbarkeit und besprechen, ob eine Hypnosebegleitung in deiner aktuellen Situation sinnvoll ist. Bei einer ausgeprägten Zwangsstörung hat eine fachliche Behandlung Vorrang.
EIN ERSTER SCHRITT, DER SICH LEICHT ANFÜHLEN DARF
Erst einmal miteinander sprechen.
20 Minuten für dein Anliegen und deine Fragen. Kostenlos, telefonisch und unverbindlich.
DEIN ANLIEGEN VERSTEHEN
Zwänge verstehen
Zwänge sind mehr als Gründlichkeit
Ein Hang zur Ordnung ist noch kein Zwang. Von Zwängen sprechen Fachpersonen, wenn sich Gedanken oder Handlungen aufdrängen, viel Zeit beanspruchen und den Alltag stark belasten. Die Einordnung gehört in fachliche Hände.
Nicht jeder Zwang sieht gleich aus
Manche Menschen kontrollieren oder waschen, andere zählen, ordnen oder kämpfen mit aufdringlichen Gedanken, die sie erschrecken. Das sagt nichts über dich als Person aus.
Behandlung und Begleitung unterscheiden
Bei einer Zwangsstörung sind psychotherapeutische und gegebenenfalls ärztliche Behandlung wichtig. Eine ergänzende Hypnosebegleitung ersetzt sie nicht und soll sie nicht verzögern.
MÖGLICHKEITEN & GRENZEN
Möglichkeiten realistisch einordnen
Hypnose kann ein ergänzender Zugang sein, um Anspannung und den Umgang mit dem Drang zu wiederholen anders zu erleben. Wie stark jemand darauf anspricht, ist unterschiedlich. Eine bestimmte Wirkung lässt sich nicht zusichern.
Die fachliche Behandlung bleibt zentral
Besprich Diagnose und Behandlung mit einer Fachperson für Psychotherapie oder Psychiatrie, wenn Zwänge deinen Alltag bestimmen. Hypnose ist hier eine mögliche Ergänzung, keine Alternative.
GUT BEGLEITET
Wann fachliche Abklärung wichtig ist
Wenn Zwänge viel Zeit beanspruchen, dich im Alltag, in Beziehungen oder bei der Arbeit einschränken oder von Niedergeschlagenheit begleitet werden, lass sie fachlich abklären. Bei Gedanken, dir selbst etwas anzutun, suche sofort ärztliche Hilfe oder rufe die Dargebotene Hand unter 143 an.
Hypnose ersetzt keine Diagnose oder notwendige Behandlung. Verändere Medikamente ausschliesslich in Absprache mit der verordnenden Fachperson. Im Kennenlerngespräch benennen wir Möglichkeiten und Grenzen, bevor du dich für einen Termin entscheidest.
ERFAHRUNGEN MIT ISABELLA
Erfahrungen mit Isabellas Begleitung.
«Schon beim ersten Gespräch habe ich mich sehr wohl, verstanden und ernst genommen gefühlt.»
Antonija L.
«Ich habe mich bei Isabella von Anfang an sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt. Mit ihrer ruhigen, herzlichen und einfühlsamen Art schafft sie eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich wunderbar öffnen und fallen lassen kann.»
Alisa M.
«Von Anfang an habe ich mich bei ihr sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt.»
Roman K.
Auszüge aus Google-Rezensionen · Weitere Rezensionen bei Google
Persönliche Erfahrungen geben keine Zusage für deinen individuellen Behandlungserfolg.
TRANSPARENT PLANEN
Kosten und Zeit für dich
Kennenlerngespräch
20 Minuten · telefonisch. Für deine Fragen und eine erste gemeinsame Einordnung, ohne Verpflichtung zu weiteren Sitzungen.
Kostenlos
Erstsitzung
2 Stunden. Mit Anamnese, Vorgespräch, individueller Zielsetzung, Hypnose und Nachbesprechung.
CHF 350
Folgesitzung beim gleichen Thema
70 Minuten. Ob weitere Termine sinnvoll sind, besprechen wir individuell. Alle Preise · Terminbedingungen.
CHF 180
VOR DEINEM TERMIN
Vor deinem ersten Termin
Halte bestehende Diagnosen, Medikamente und bisherige Behandlungen bereit. Beschreibe auch, in welchen Situationen die Zwänge am stärksten sind.
Dein Anliegen beschreiben
Seit wann beschäftigt dich das Thema? Welche Situationen sind schwierig und was möchtest du im Alltag anders erleben? Einige konkrete Beispiele reichen.
Abklärungen ansprechen
Erzähle von bestehenden Diagnosen, Medikamenten und laufenden Behandlungen.
Unsicherheiten teilen
Fragen und Skepsis dürfen Platz haben. Du entscheidest, was du erzählen möchtest.
DEINE FRAGEN · KLARE ANTWORTEN
Häufige Fragen zur Hypnose bei Zwängen
Kann Hypnose Zwänge heilen?
Eine Heilung oder ein Verschwinden der Zwänge kann ich nicht versprechen. Wir prüfen, ob eine ergänzende Arbeit an deinem Erleben von Anspannung für dich sinnvoll ist.
Ersetzt Hypnose eine Psychotherapie?
Nein. Bei einer Zwangsstörung sind psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung wichtig. Hypnose kann sie allenfalls ergänzen, wenn das für dich passt.
Kann ich meine Medikamente weglassen?
Nein. Änderungen entscheidest du ausschliesslich mit der verordnenden Fachperson. Die Hypnosebegleitung ist kein Grund, eine Behandlung eigenständig zu verändern.
Muss ich alle Zwänge im Detail erzählen?
Nein. Du entscheidest, was du erzählen möchtest. Im Gespräch musst du dich für nichts rechtfertigen.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Dafür gibt es keine pauschale Zahl. Wir vereinbaren ein persönliches Ziel und besprechen nach der ersten Sitzung, ob die Begleitung stimmig und hilfreich ist. Eine bestimmte Wirkung nach einer festen Sitzungszahl kann ich nicht versprechen.
Was kostet die Hypnosebegleitung in Romanshorn?
Das telefonische Kennenlerngespräch dauert 20 Minuten und ist kostenlos. Die Erstsitzung dauert zwei Stunden und kostet CHF 350; eine Folgesitzung beim gleichen Thema dauert 70 Minuten und kostet CHF 180. Die Terminbedingungen findest du auf der Seite AGB.
Muss ich die Kontrolle abgeben?
Nein. Du kannst Fragen stellen, Rückmeldung geben oder eine Pause verlangen. Wir vereinbaren das Vorgehen gemeinsam. Es gibt keinen Zustand, den du erreichen musst, und keine Verpflichtung, etwas zu erzählen, das du für dich behalten möchtest.
Wie buche ich das kostenlose Kennenlerngespräch?
Über Kennenlerngespräch buchen öffnet sich die Terminbuchung für das 20-minütige Telefongespräch. Alternativ erreichst du mich unter 077 414 78 64. Wenn du bereits entschieden bist, kannst du eine Erstsitzung direkt buchen.
ZUR EINORDNUNG
Die Inhalte dieser Seite sind allgemein gehalten und ersetzen keine persönliche Diagnose.
Allgemeine Informationen ersetzen keine persönliche Diagnose oder Behandlung.
